Att känna av energier
Var femte person är högkänslig, s.k &#;Highly Sensitive&#;. Läs mer om vad detta innebär HÄR.
Som högkänslig existerar du extra mottaglig på grund av andra människors känslor samt energier. Du kan självklart ha förmågan att leva dig in i samt känna empati för andra människors mående och känslor även om du ej är högkänslig, men såsom &#;Highly Sensitive&#; känner ni av andra på en djupare plan så för att det till och tillsammans med kan vara svårt för att särskilja vilka som existerar dina känslor, och vilka känslor som är någon annans.
Att lära dig för att sätta hälsosamma gränser förmå hjälpa dig att förstå vad det är ni känner och upplever samt vad som är NÅGON ANNANS känslor. Det gäller att lära dig för att sätta dina egna känslor och behov i främsta rummet när omvärden blir överväldigande, vilket den ofta blir om du besitter det medfödda personlighetsdraget &#;Highly Sensitive Person &#; HSP&#;. När du lär dig att sätta hälsosamma gränser så kan du även skapa en inre samt yttre värld där ni kan blomstra mentalt, fysiskt och känslom
Omtumlande energier
Det existerar många som upplever för att det är en enormt känslomässigt påfrestande tid liksom vi lever i just nu, och det tillsammans all förståelse. Det existerar turbulent, där mycket tunga energier kan cirkulera runt. För en person vilket är väldigt inkännande samt därmed har en förmåga att suga åt sig alla energier runtomkring sig så är det viktigare än någonsin att lära sig att skydda sig själv. Ofta kan oss gå runt helt omedvetna om att vi små frukter från växter på den här känsligheten, och vi kanske frågar oss själva varför oss känner oss så himla trötta eller låga inom vår energi. Vi kunna samla på oss mer än vi tror, samt eftersom det sker vid ett energimässigt plan sålunda kan det vara svårt att uppfatta.
Så i dessa tider där mycket känslor löper amok så förmå vi i själva verket gå runt och bära på känslor som ej ens är våra egna. Det behöver inte nödvändigtvis komma från en bestämd person, utan det kunna snarare handla om den turbulenta energin som förmå upplevas hänga över kurera mänskligheten just nu. Den kä